主役はそのからだ。

こんにちは😃

HPのベースをご覧になって頂きありがとうございました。

感想をお寄せ頂いた皆様もどうもありがとうございました💕

おそらく、ピラティスの説明はしないの？と思った方も多かったかと思うのですが…

よろしければ"あなたのより良い場所へ"にその意図を少し加えましたので、再度最後までご覧頂きお読み取り下さい。

メニューにあるグループレッスンをピラティスプラスにしている事に気づかれた方、

或いはレッスンを日頃から受けられていらっしゃる方は想像はつかれたと思いますが☺️

ピラティスやジャイロなどのメソッドが素晴らしい。もちろんそうなんですよ。

でもそれ以上に、皆さんが持つその"からだが素晴らしい"という視点に立ってからだ作りをして頂きたいという私の意図です。

ピラティスはとても素晴らしいと思っています。私のリハビリの土台作りにはピラティスがとっても有効でしたから。

そして、ジャイロキネシス®︎やジャイロトニック®︎は更に私のからだに変化を起こしました。メソッドそれぞれに持つ目的や良さがあります。でも、やはりからだが主役。

ピラティスがどんな風に素晴らしいかはまた新たなページを作ってお伝え致します☺️